アトピー性皮膚炎は、なった人でなければわからない程、辛い症状に見舞われます。

• ・生後間もなく症状が出る人。
• ・大人になって出る人。

人それぞれ、症状が出てくる時期は違います。

かと思えば、全くアトピーと無縁の方たちもいます。

どうして同じ人間なのに、こんなに違うのでしょう？

「私が幼い時は、こんな皮膚炎聞いたことない」

と、戦前（第二次世界大戦）生まれの方達は、声を大にして言っています。

何故、現代病ともいわれているアトピー性皮膚炎の患者さんが、こんなに増えているのか。

実際に私も、20年以上鍼灸師として働いていますが、アトピーの患者さんからの相談は後を絶ちません。

それは、昔と今の食生活の違いが大きな要因であることに、注目せざるおえません。

今回は、アトピーを鍼灸東洋医学の観点から考えていきます。

• ・どのような食事をとれば良いのか？
• ・アトピーに効くツボとは？

アトピーでお悩みの方は、参考になさって下さい。

1.アトピーを鍼灸で治す前に知っておいて欲しい食事の事

戦後は、アメリカ食が入ってきて小麦を主としたパン食に、学校給食もパン食です。

そして、牛乳。

肉食。

食品添加物まみれの食品。

今は食品添加物だらけの食品が、蔓延しています。

日本は安全な国のイメージがありますが、欧米諸国と比べたら許可されている添加物が多いのです。

実は日本は食品添加物大国って知っていましたか？

1-1.食品添加物大国　日本

スーパーマーケットの食品のパックの裏側を、よーく見て下さい。

沢山の添加物が書いてあります。

意識してみないと分からない事ばかりです。

今の時代、体の中に入れるものは自分で調べなければ、完璧に削除する事はできません。

不自然な食品は避けて、少しでも安心なものを取る事が大切です。

アトピー性皮膚炎の方は特に心掛けた方が良いです。

そして、牛乳。

牛乳は体に良いとされている食品の、王様です。

ですが、牛乳の効果を以下の様に、危険視しているお医者さんもいます。

乳製品はアレルギーの根源です。

 

牛乳には、カゼインというたんぱく質が大量に含まれている為、うまく消化できないで腸に到達してしまいます。

 

すると、正しく消化されない異物や、外敵だと判断した免疫システムが、体内で暴走をおこし、これによって食物アレルギーが引き起こされ、アトピー性皮膚炎や、喘息、花粉症など、様々なアレルギーに繋がっていきます。

出典:老けない食べ方 山田豊文著

牛乳を捕らないと困る事が、たんぱく質の摂取量が減ってしまう事です。

ですが、たんぱく質摂取方法は他にも沢山あります。

例えば、玄米、大豆、青菜など。

これらの食材を、牛乳の代わりに意識的に食べるようにしてみて下さい。

アトピーやアレルギーのひどい方は、牛乳をとらない事がベストです。

食生活を昔の食事に戻して、玄米、みそ汁、糠漬け、納豆などの発酵食品を食べる機会を多くして、体の中から改善していく事が必要だと感じます。

また、間食は控えましょう。

特に甘いものはかゆみをひどくします。

同時に胃腸の改善もみられて快便で肌の状態も良くなり、腸の健康は免疫力もアップにも繋がります。

健康も美容も、食の改善をやらなければ、完治はありません。

2.アトピーにステロイドは有効なのか？

さて、西洋医学の中心的な治療法にステロイド薬があります。

「ステロイド治療は、上手に使ったらアトピーは良くなります」

と、この様に言っているお医者さんもいらっしゃいます。

ですがその一方で、私が治療している患者さんの殆どは、ステロイドの使用をやめてから症状が良くなっています。

何故なのでしょうか？

2-1.ステロイドについて

ステロイドは、症状を抑え込むだけで、なんの解決にもなっていません。

そればかりか、長年常備常用していると、他の副作用を引き起こします。

感染症にかかりやすくなったり、骨粗鬆症、白内障の進行、胃潰瘍、副作用は沢山報告されています。

本当に怖いです。

ステロイドは、腎臓の上にある副腎からでているホルモンで、炎症があった時に炎症を抑える為に自分の力で出すものです。

ところが、常用したら自分の力を使わなくてもお薬が変わりをしてしまい、薬無くてはいられなくなり、一生つけなくてはなりません。

正しい食生活の大切さ、ステロイド薬は使い方を間違えると危険である事は、理解していただけましたか？

最後に、アトピー性皮膚炎の鍼灸治療について、ご紹介いたします。

3.アトピーは鍼灸と食事で治そう。

一言で鍼灸と言っても、治療法も沢山あります。

患者さんの体質、証が違いますので、陰陽のバランスをとりながら、各々の患者さんによって治療点も違います。

鍼灸治療+食生活の改善+断薬＝アトピー性皮膚炎改善に向かっていきます。

断薬の際は、ステロイドを長く使っている人程、症状が強く出ます。

要するに解毒するのです。

でも症状を悪者にしないで下さい。

それが、治りたいから出る症状なのです。

そして、子供のうちに治す事。

すこしでも早く治す事。

それを乗り越えたら、希望が待っていますから。

3-1.アトピーの方におすすめなつぼ2選

アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患改善の方にお勧めなツボです。

・大椎（だいつい）

場所：

第七頚椎下。

うつむいた時に、首の付け根に現れる骨の出っ張りの下のくぼみ。

効果：

アレルギー疾患は、免疫システムの異常によって起こります。

その免疫機能を向上させるツボといわれてます。

自律神経調整も出来るツボなので、心身のバランスも併せて出来、お肌の血行も良くなるので、皮膚炎の状態が改善されるツボとして有名です。

・足三里（あしさんり）

場所：

膝のお皿の下に人差し指の端をあてて、つま先方向に指４本ぶんの場所。

効果：

アトピー性皮膚炎の方は、胃腸の具合の悪い方が多いです。

このツボは胃腸症状を改善する良いツボです。

3-1-1.ツボ押しも良いけど、お灸はもっと良い。

ツボ押しも良いですが、鍼灸治療をお勧めします。

なぜなら、もぐさの煙がかゆみ止めになるからです。

灸の材料であるヨモギは（草団子の中に入っています。）乾燥させて不純物をとり除いたものです。

もぐさといいます。

ヨモギはハーブの王様とも呼ばれている優れ物です。

この効果は素晴らしく飲んで良し、付けて良し、嗅いでよし、燃やして良しです。

もぐさの煙をかゆみのある患部にあてて下さい。

かゆみ止めになります。

自然の物で体を治す事が一番体に良いのです。

お試し下さい。

煙は、アロマ効果もありますので、ツボに施灸して煙でリラックス効果。

最高ですね！

4.アトピー治療は鍼灸と食事が基本。

病院の治療でアトピーが治らなかった方。

そんな方には、是非、鍼灸を受けてみてもらいたいです。

しかし、鍼灸で体質を回復させる事は出来ても、食事を変えなければ、またアトピーに戻ってきてしまいます。

アトピーと治す基本は3つ。

• ・規則正しい生活。
• ・食事の改善。
• ・減薬

アトピーを鍼灸で治そうとする方の中には、様々な病院に通院してきた経験のある方が多いです。

それ程までに、アトピーは治りづらいのです。

治してもらうのではなく、自ら治す。

その為に今回ご紹介した事から、実践してみて下さい。

Tweet

Pocket