矯正維持2015/6/26

バランスボールを使って素早く体幹を鍛える方法

何事もまずは体幹から!? 最近、体動かしていないな~なにか始めようかな~と考えている方!まずは自宅で体幹を鍛えてみるのはいかがですか?体幹とは体の軸を支える筋肉の総称で腹筋を初めとする格好の...

矯正維持2015/6/17

お悩み別足痩せする為の3つの運動法

すぐになんとかしたい、脚線美!!  ジューンブライドの季節ですね♪結婚式が多くなって、オメデタイ事です! 新婦は何か月の前からエステに、ジムに通って最高のコンディションで...

矯正維持2015/6/5

体の歪みを治す為に必要な矯正維持体操!

こんにちは~☀今回のお題は体の歪みを治す為に必要な矯正維持体操!! です(^▽^)  歪みの矯正の効果ってどの位持つんですか?と良く聞かれるのですが、初回の体の矯正の矯正維持期間は...

矯正維持2015/5/25

矯正維持トレーニングとは?

「矯正ってどの位効果が持つのですか?」「治ったらもう通わなくても良いのですか?」という質問を良く受けます。これらに対しての私達の答えは人によって変わります。何故ならこの矯正維持トレーニングをご家庭でし...

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