ボディ矯正2016/3/7

肋骨の歪みが肥満を招く!?食事以外で痩せる矯正の極意

何度もダイエットに失敗した方、肋骨の歪みを放っていませんか?肋骨の歪みをとると痩せやすくなるって知っていましたか!? 痩せる為にはダイエットが一番ですが、なかなか ダイエット達成は難しいもの...

ボディ矯正2016/2/29

背骨がまっすぐは実は悪い姿勢!?【良い姿勢3つの条件】

いままでのあの努力が無駄になるだなんて、、。 とならない為にも良い姿勢とはどんな姿勢なのかを お伝えしていきます。 真の良い姿勢の条件とは次の3つ歪みがない姿勢 の事をいいます。 ...

ボディ矯正2016/2/21

体が固い原因は乾燥にあった!?【手間をかけずに体を柔らかくする4つの方法】

体を柔らかくしようとストレッチをしても まだ体が固い、、。 そんな方は体が乾燥している可能性があります。 体が固い原因と乾燥は一見関係なさそうなのですが 実は密接な関係性があります。&nbs...

ボディ矯正2016/2/13

サリーちゃん足の予防はココの3秒指圧で簡単に出来る!

足がむくんで太く見えて困っている方大勢いらっしゃると思います。  特に女性は冬にブーツを履く事も多く そのむくみのせいで履いてきたブーツが脱げなくなるなんて事もしばしば、、。 足が...

ボディ矯正2016/2/10

腰痛でレントゲンを撮ったけど異常がなかった時の対処法9ステップ

腰痛でレントゲンを撮っても異常がなかったら!? 腰痛があるのでレントゲンを撮ってもらいに整形外科へ。 異常がないといいんだけどと願い結果を待っていたら無事異常が見当たらないって言わ...

ボディ矯正2016/2/9

手首を細くするには骨格矯正を自力で行う事が重要!?

手首を細くしたいの!! 私の手首って他の人と比べるとプ二プ二していて太い気がする、、 腕時計やブレスレットがかっこよく決まらないしなんか自分の手首が好きになれない、、、 ...

ボディ矯正2016/2/3

膝の皿の痛みを治すセルフ骨格矯正のやり方3選

膝の皿に痛みがある時ってどうすれば良いの? 膝に痛みを抱えた事がある方なら経験があるかと思うのですが 膝が痛いのは痛いんですが特に膝の皿に痛みを感じる時があるんです! こ...

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