鍼灸・東洋医学2016/1/6   更新日: 2018/10/26

夜に頭痛がする時に痛みを抑える4つのツボとは?

夜に頭痛がする!!

 

もともと頭痛持ちではあるんだけれど

夜になると頭痛がひどくなる。

 

夜の頭痛をなんとかしたくて

頭痛薬を飲んでいるんだけどなかなか良くならない、

 

なんで夜になると頭痛がするんだろう?

 

自分でなんとか出来る方法ってないかな

 

夜 頭痛

 

夜の頭痛に効く4つのツボとは?

 

夜になると頭痛がひどくなる方

東洋医学だとその原因は瘀血にあると考えます。

 

東洋医学では、気・血・津液この3つの流れが

何らかしらの影響で悪くなりその結果

体の不調が現れると考えます。

 

そして瘀血とは血の問題を指し

 

体の中に固まった血のような物が出来てしまい、

それを瘀血といいます。

 

その要らない瘀血が頭に影響をおよぼすと

特徴的な症状をおこします。

 

それが夜に頭痛がひどくなるといった症状です。

 

怪我すると血がでますよね?打撲でもいいのですが

それが経絡(ツボの流れ)を損傷させて

瘀血を形成する場合もなるので

怪我にも注意してください

 

瘀血による夜の頭痛の増悪なので

まず瘀血をいう原因に対して施術を行っていきます。

 

瘀血の頭痛に使うツボ

瘀血を取り除いて血行を改善するツボを選択していきます。

 

今回は次のようなツボを使っていきます。

 

  1. ・百会
  2. ・三陰交
  3. ・合谷
  4. ・風池

 

百会というツボは阿是穴といって

経絡(つぼの流れ)を改善して

頭の栄養状態を改善する効果があるので

頭痛全般によく使うツボです。

 

合谷などは痰濁といって

ストレスや食事の不摂生が原因の頭痛にも使いますし

 

三陰交などは疲れや動いている時のほうが

頭痛がひどくなる場合などにも使います。

 

風池眩暈を訴える時などにも使いますね~

 

ツボ押しと体質改善で頭痛を和らげましょう!

 

夜に頭痛がひどくなるその原因は瘀血にありました。

 

なので瘀血を取り除く4つのツボ

 

  1. ・百会
  2. ・三陰交
  3. ・合谷
  4. ・風池

 

この4つのツボをしっかり押して頂きまして

夜の頭の痛みを和らげて下さい。

 

その他には

青魚などは血流を良くすると言われていますし

適度な運動も血流改善効果がありますので

積極的に行って頂いて痛みを改善していって下さい♪

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