目の充血と頭痛

美容・健康2017/11/22

目が充血して頭痛まで出てきた!【そんな時の解消法3選】

 今、私たちの生活は、ITの発達と共に、パソコンを前にする機会が増えてきたと思います。  四六時中、パソコンを使って目を酷使する生活を送っていませんか? &nb...

足がつって治らない時の対処法

美容・健康2017/6/14

足がつって治らない時は筋の挫傷を疑え【冷やす?温める?】

 足がつって治らない!  皆さんは、そんな経験をした事はありますか?  スポーツ中や、寝てる時に足がつった事がある。  そんな方も...

片足立ちダイエットと腸脛靭帯の関係

美容・健康2017/6/12

片足立ちダイエットが部分的に太る理由は腸脛靭帯にあり!

 片足立ちダイエットは、片足で立って痩せてしまおうという、とても便利なダイエット法です。  しかし、ここで注意点があります。  痩せる為に一番必要な事...

美容・健康2017/5/19

猫背の方が座り方を治すと首肩が楽になるには理由があった

   パソコンの普及により、長時間机に座って仕事をする方が増えてきた現代社会。  デスクワークを行うと、姿勢が悪くなりがちである。 &nbs...

美容・健康2017/3/26

ストレスが血管をダメにし肩こりや冷え性の原因となる理由

体の中を細部にわたり駆け巡っているもの。   それは血管である。   心臓から送られた血液は、血管の中を通り、また心臓に還っていく。&nbs...

妊娠するには運が必要

美容・健康2016/11/10

妊娠するには運が必要【高齢でも妊娠出来る人がいる理由】

 結婚が晩婚化されるにしたがって、出産年齢も上がってきています。 基本的には、年齢が若い方が妊娠しやすいとされていますが、その一方でかなり高齢な方が出産したというニュースを耳にする...

老け顔をどうにかしたい人へ

美容・健康2016/10/17

老け顔をどうにかしたい人にセルフの小顔矯正は有効?

 老け顔をどうにかしたい。そんなお悩みを持つ方は、少なくないはずです。 老け顔をなんとかするには、何を行えば良いのでしょうか? まず老け顔とは、実年齢よりも年をとって見え...

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