美容整顔矯正2016/2/25

老け顔女にならない為の年齢革命の起こし方まとめ【HOW TO】

まだ20代なのに老けてみられてしまう老け顔女は
立ち上がれ!今こそ年齢革命をおこす時です!

 

老け顔に見られるポイントはほうれい線、
目尻のしわ、おでこのしわ、頬のたるみなど
数えればキリがないです。

 

これらの改善をおこなった方が良い事には変わりは
ありませんがそれよりも大事な事があります。

 

それは輪郭です。輪郭が老け顔女を作っている
といっても良いでしょう。

 

丸顔は若く見られる傾向にあり面長顔は老けて
見られる傾向にあります。なので老け顔女を卒業
するには面長顔をどうにかする必要があります。

 

老け顔 女

 

面長をなんとかする前に

 

老け顔女を卒業するには面長を治していく必要が
あります。

 

ですがその前にほうれい線やおでこの
横しわ、頬肉のたるみがないか鏡でチェック
していきましょう。

 

これらがあるとせっかく輪郭を治してもなお
老け顔女に見られる可能性が残っているからです。

 

ほうれい線があった場合:ほうれい線があった場合
はほうれい線をマッサージして薄くして
いきましょう!『若いのにほうれい線が気になる人の原因と対策3選』を参考にして下さい。

 

おでこの横しわがあった場合:おでこのしわは
おでこの筋肉を使いすぎる癖があると
おこってしまいます。

 

こちらの記事を参考におでこの筋肉にアプローチ
していきましょう。参照:『眉毛の高さが違うのには筋肉に原因がある3つの理由と対処法

 

頬肉のたるみがあった場合:頬肉のたるみは
顔を老けさせる大きな原因になりますね。

 

しかもこれから治していきたい面長にも見られて
しまう原因にもなりますこちらをチェックして
下さい『口元のたるみに効くマッサージの方法【自分ですぐ出来る】

 

しわ・たるみを治したら

 

しわとたるみを治したら次に行う事が
輪郭の矯正です。老け顔女は面長にみえます。
なので面長を良くする為のステップを
ご紹介していきます。

 

  1. ステップ1.前歯をチェック
  2. ステップ2.面長具合チェック
  3. ステップ3.面長の自己矯正

 

ステップ1.前歯をチェック

脱老け顔女のステップ1は前歯のチェックから
していきます。

 

鏡で自分の前歯を調べてみてください。下の前歯は
上の前歯で隠れていますか?

 

正常な前歯のかみ合わせは上の前歯で下の前歯を
隠している状態です。

 

もし下の前歯が隠れていない場合は歯、かみ合わせ
に問題があるかも知れません。自分で治すのは
難しいので歯医者さんに相談してみてください。

 

ステップ2.面長具合チェック

老け顔女を卒業する為のステップ2は面長チェック
です。メジャーで次のポイントを調べてください。

 

①髪の生え際から眉毛までの長さ:この長さが長い
と面長に見られやすいです。ここは矯正では
どうにもできないのでヘアースタイルを変えて対処
して下さい。

 

②目から唇のラインまでの長さ:身長にもよります
がここの長さが7センチあると面長にみられます。

 

③鼻の下から顎先にかけての長さ:ここの長さも
身長に比例するので身長が高い人は長くなる傾向が
ありますがやはり7センチあると面長に
見られやすいです。

 

ステップ3.面長の自己矯正

では実際に面長を自分で矯正していきましょう。

 

この方法で効果が高くでやすいのは先ほど面長
チェックした際に③の鼻下から顎先にかけての長さ
が7センチ近くあり面長にみられている方です。

 

やり方:

①割りばしを横にして前から4番目の歯で噛む。

②手のひらで顎先を軽く上に10秒圧迫する。

③そのまま顎が後ろへ10秒圧迫する。

 

悪い姿勢も老け顔女に見られる原因です

 

ほうれい線やしわ、たるみを治したし面長の矯正も
行ったからこれで老け顔女に見られないぞ安心した
方、まだ安心はできないです。

 

なぜなら姿勢が悪いとやはり面長にみられるから
です。人間は首の長さと顔の長さを無意識に比べて
この人が面長なのかどうなのかを判断している面も
あります。

 

なので姿勢を治して面長に見られないようにして
いきましょう!今回は首猫背を矯正してみましょう

 

首猫背の治し方:

①壁に頭の後ろと背中がぴったり着くようにして
 下さい。

②首と壁の間の隙間に手をグーにして置いて下さい。

③グーにして挟んだ手を首の力で押して下さい。

④5秒押して戻すという動作を5セット行って
 下さい。

 

老け顔女に見られたら気を付ける事まとめ

 

①ほうれい線やしわたるみをチェックしそれぞれ
 対処する。

②自分が面長なのかとチェックまたどこの部分が
 長いのかを判断して矯正。

③姿勢が悪くないかを調べ改善。

 

これら3つの事に気を付けると老け顔に見られなく
なってきます。

 

当てはまるなと感じたかたは是非試してみて下さい。

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