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子供姿勢矯正とは、子供の姿勢を矯正する施術の事です。
最近の子供って姿勢が悪いな~ってと感じた事ありませんか?
子供の時姿勢がわるいと、大人になっても姿勢が悪いままになってしまいますよ。
子供の姿勢を矯正する際にまず気を付ける事は、当たり前ですが子供は身長が伸びるという点を考慮するという事です。
どんな人でも子供の頃は猫背なんです!
そこから、成長するにしたがって背骨がSの字状に変わってきて、大人の体つきに変わっていくんです。
なので、小さい子供の背骨を無理矢理Sの字に矯正することはまずないです!
その他に子供の姿勢矯正で気をつけなければならない事は側弯症です。
側弯症とは背中が曲がる疾患で、小学生の中~高学年に出てきやすいです。
小学校の定期検査で調べるので、小学生の時に病院にいってレントゲン検査を受けた経験がある人もいらっしゃると思います。
この時に気を付ける事も無理矢理矯正して、背中を真っ直ぐにしないという事です。
小さい時の側弯症の大部分は成長に伴って改善されていきます。
無理に矯正をするよりも、左右の体を片寄りなく使う事が大事になってきます。
でも、思春期に背骨が曲がっているのって気になりますよね!?
そういった子には側弯体操を覚えて貰って、家で行っていただいています。
はやく治ってくるので良い体操ですよ~♪
主にその2点に気を付けて子供姿勢矯正を行っています。
子供の姿勢矯正は何歳から始めるべきなのでしょうか?
それは、小学生入学頃から行っていくと良いです。
ただ、歪んでいるなと感じる子だけですよ!
今の小学生位の子供は20年前の子供と比べると、少しずつ骨格も変わってきているなと感じます。
足が長くなったり、顎が小さくなったり体全ての進化や退化に意味はないにしても適応能力という事なのでしょうか?
食べ物の影響なのでしょうか?
本当の理由は分かりませんけどね、、
そして、そのくらいの時期に始める姿勢矯正は主に体操がメインになってきます!
子供は学習能力が高いので、手技で正しい位置に骨格を動かすより体操で骨格を動かしたほうが良い場合が多いです。
大人に比べて必要施術回数も圧倒的に少ないですね。
子供姿勢矯正に存在意味は、過度に骨格が曲がっている子にしか行いません。
何故なら、成長に過程で勝手に治っていくからです。
もし、自分の子供の姿勢が悪いと感じる親御さんがいらっしゃったら
「ポケットに手をいれない」
「背中を丸めない」
「ゲーム止めなさい!」
という声かけが一番の治療になると思ってください。
親の愛は偉大ですね(^^♪
子供の姿勢チェックに方法を2つお伝えいたします。
①前屈をした時に前からみて肩甲骨の位置が違っている
②目をつぶって、小さく前にならえをした時に両手に高さが違う
この2つの検査にひっかかった子は背中が曲がっているので、気を付けてください!
側弯症を治す体操をご紹介いたします。
側彎症を治す矯正体操(その1)
側彎症を治す矯正体操(その2)
側彎症を治す矯正体操(その3)
こちらの動画も参考にしてみてください。
側弯症の方は、ぜひお試しください♪
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