肋骨とお腹の関係性

ボディ矯正2016/6/21

肋骨からのダイエットが効果的【痩せてもお腹が出てる理由】

 痩せているのだけど、今一お腹が引っ込まない理由が肋骨にあるという。  細くていいなと羨ましがられるけど、お腹がくびれていないから寸胴。  周りの人か...

姿勢を良くする筋肉とは?

ボディ矯正2016/6/10

姿勢を良くする筋肉トレーニング前に整体師が必ず行う事は?

姿勢を良くする筋肉は抗重力筋。  1.脊柱起立筋 2.大臀筋 3.ハムストリングス 4.下腿三頭筋 5.胸鎖乳突筋 6.腹筋 7.腸腰筋 8.大腿四頭筋 9.前脛骨筋 すべての筋肉...

股関節の歪みがお尻の垂れを招く

ボディ矯正2016/6/5

股関節の歪みがお尻の垂れを招く!その本当の理由とは一体?

股関節の歪みがお尻を垂れさせます。しかも股関節の痛みも招きます。 何故なのでしょうか? 整体の観点から考えると、 ある事が理由と考えられます。 それは股関節の歪みがお尻の...

肩甲骨とドレスと矯正

ボディ矯正2016/5/29

肩甲骨を出す事は可能か?筋トレの前の鎖骨矯正がカギを握る。

 ドレスと綺麗な肩甲骨はセットです。  結婚式前に来院される患者さんの目的の1つが、肩甲骨を出す事。  もしそのために、肩甲骨の間に手をいれて肩甲骨を...

ボディ矯正2016/5/20

O脚は筋肉と骨どちらが原因?【ヒントは昔の人の骨にあった!】

自分の脚の形が嫌い歩き方が、がに股に見られて嫌だ。 そんなお悩みを持たれやすいO脚。 O脚は筋肉が原因なのでしょうか?骨なのでしょうか? そのヒントは昔の人の骨にありまし...

呼吸が浅い、息苦しい

ボディ矯正2016/5/17

呼吸が浅い、息苦しい。そんな時は肋骨の歪みを疑って!

その疲れ、肋骨が原因かも!? 疲れが抜けないなと感じた時自分の呼吸はどうなっていますか? 知らずに息を止めていたり呼吸が浅くなっていませんか? 呼吸が浅いと息苦しい症状が...

がに股だと骨盤が歪む

ボディ矯正2016/5/4

がに股の骨盤矯正体操には順番があるって知っていましたか?

がに股。それは男の人ならそれほど気にならないかも知れないですが、女の人にとっては一大事です。 がに股を治すなら骨盤矯正がおすすめですが、骨盤矯正を受けても治らなかった方。 もしかし...

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