土踏まずの痛みの治し方

ボディ矯正2016/12/29

土踏まずの痛みが出現!整骨竹踏み療法で自分で治そう

 長い時間歩いていて、ふと違和感。 「あれ!?土踏まずに痛みが、、」 筋(すじ)を痛めたのか、土踏まずの筋肉がピーンを突っ張ったような痛みが出てくる。 少し、座...

恥骨が出ている事による恐怖

ボディ矯正2016/12/4

恥骨が出てる骨盤を放っておく事による4つの恐怖

 恥骨が出てると感じた方の訴える事。 ・「恥ずかしい」・「痛い」・「骨が出てて大丈夫なのか不安」  どこの骨が出てても嫌なものですが、恥骨は場所が場所だけに、他...

骨をボキボキする整体

ボディ矯正2016/11/25

首腰や背骨をボキボキ鳴らす整体の真実【安全性と効果の差】

 整体と聞くと、『首とか腰とか、背骨をボキボキするやつ』というイメージが、少なからずあるようです。 実際に、骨を鳴らして体を整体する方法もありますが、 「骨をバキバキする...

肋骨の出っ張りの整体法

ボディ矯正2016/11/19

肋骨の出っ張りをゴムバンド1本で治す整体の極意教えます

 肋骨の出っ張りは、姿勢がある一定方向に歪んだ事により生じます。 姿勢の歪みが、横隔膜の本来の働き(呼吸)を弱め、横隔膜までもが姿勢を保とうとした結果、下部肋骨を外旋させ出っ張らせ...

外反母趾のチェック法

ボディ矯正2016/11/14

外反母趾のチェック法【自分で治せるか調べる方法】

 歩くだけでも痛む外反母趾。 形も悪くなり、履ける靴まで限られてきます。 症状が進んだ方は、歩くだけでも変形が進む傾向があり、注意が必要です。 あまりにも変形が...

女性らしいくびれと骨格

ボディ矯正2016/10/9

女性らしいくびれは骨格から治すと更に細くなるって本当?

 女性らしいくびれの定義 『キュとしまった腰回りから臀部にかけてのなだらかなカーブ』 女性のあこがれですよね。 それに比べて、私のくびれは土偶みたい。メリハリが...

バレリーナの姿勢から分かった3つの事

ボディ矯正2016/9/30

バレリーナの姿勢から分かった3つの事【良い姿勢とは?】

 先日、ご紹介の患者さまで、バレリーナの方のご来院がありました。 ご紹介といっても、ご来院されている患者さまからのご紹介ではなく、他院の整骨院の院長先生からのご紹介です。 ...

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