鍼灸・東洋医学2016/9/6

外見より中身が大事には無理がある?【外は内を表す鏡の法則】

外見より中身が大事なのだろうか

 

あの人は同じ歳なのに、私よりも10歳若く見える。

そんな経験をしたことはありませんか ?

 

その理由は内側にあります。

 

内側の綺麗は必ず外側にも繋がってくるものなのです。

 

人間外見より中身だよ!とよく聞きますよね?

 

この時の中身は性格を示しているのですが、美容や健康を語る上で、外側だけが綺麗で内側が綺麗でない方なんているのでしょうか?

 

僕の知っている方で外見がキレイな方は、必ず内側にも気を使っています。

 

外見より中身が大事ではなく、外見から内面のキレイが見えてくるのです。

 

今回は外見より中身が大事について、考えていきたいと思います。

 

 

1.外見より中身が大事について考えてみた。

 

外見より中身について考えてみた

 

若い時に実際の年齢と、見た目年齢に開きがある方は少ないです。

しかし年齢を重ねていくと、個人差が生じてきます

この原因には、内側の問題が考えられます。

 

 

1-1.こんな内側の問題が見た目に影響してきます。

外見に影響が出てくる内面の問題を列記してみました。

 

 

1-1-1.女性ホルモンの問題。

例えば女性ホルモンの減少と共に 見た目は老化していく傾向があるますが、生活リズムの乱れやストレスは女性ホルモンの分泌うに悪影響を与えます。

 

 

1-1-2.日焼けの問題や運動不足など。

若い時に日焼けを楽しんでいた方は、紫外線を浴びることによる光老化を起こしやすくなります。

 

ストレスや運動不足、食生活の偏りなどは女性ホルモンに影響を及ぼすだけではなく、酸化ストレスを体に与えて見た目を老化させる大きな原因の一つとなります。

 

 

1-1-3.女性ホルモンの問題。

エストロゲンが減少すると代謝が低下しシワやシミが深くなりますし、代謝が低下すると細胞内の水分量が減り、肌はもちろんの事、血管や筋肉、心臓など全身の臓器や組織も潤いと柔軟性を失っていきます。

 

栄養を十分に摂れていない場合や運動不足がある場合には、代謝が低下して老化が促進してしまうという事。

 

その他には気を付ける事は肥満です。

 

 

1-1-4.肥満の問題。

過剰な肥満はそれ自体が老化を促進し美容や健康を損ないます。

 

そして、アディポネクチンと言葉を聞いた事はありますか?

 

これは脂肪細胞から分泌されるとても重要な物質です。

細胞の炎症を塞ぎ、傷ついた血管を修復する効果がある他に、動脈硬化や糖尿病を抑える様々な働きを持っています。

 

しかし、ここで問題があります。

 

体重増加し細胞が肥大すると脂肪細胞から分泌される量が減ってしまうのです。

すると、先ほどまで働き薄れ、炎症を引き起こし代謝を低下させて老化物質をどんどん作るようになってしまうのです。

 

すると、肌の老化が進み、しみやしわ、たるみが目立ってきてしまいます。

 

つまりは、中身が綺麗な方は中身が綺麗でない方に比べて、外見が綺麗という可能性は低いのです。

 

外見より中身が大事。

性格が良い事に越した事はありませんが、せっかく中身が良いのなら、外見も良くした方がお得ですよね。

 

 

2.中身を綺麗にするになら、鍼灸はうってつけの施術です。

 

鍼はとっておきの治療法

 

中身を綺麗する基本は食事です。

タンパク質やビタミン、ミネラルのバランスのとれた食事を心がけて下さい。

 

しかし、同じ食事を摂っていたとしても、その栄養素がしっかり体の中に吸収されるのかというと、そうではありません。

 

何故なら、内臓の働き方は人それぞれ違うから。

 

生まれつき内臓の働きが良い方もいれば、胃腸などが生まれつき弱い方もいらっしゃいます。

 

内臓の病気になればもちろん、お薬を飲むなりして対応するとは思うのですが、検査で異常がないのに調子が悪い場合は困ったものです。

 

内臓の不調は外見に何らかしらを悪影響を与えます。

 

生まれつきならしょうがないのでは?と思われる方もいると思うのですが、実は違います。

 

 

2-1.鍼灸には内側からキレイにして、見た目を変える力があります。

鍼灸では、病院の検査で異常が見当たらないが明らかに調子が悪いなどといった症状でも施術可能なのです。

 

胃腸の調子が悪い時に、鍼灸では「胃の気」の治療を行います。

 

すると、お腹の具合が良くなるばかりではなく、お肌の調子も良くなったと言われる事があります。

 

それ以外では、「水毒」といった水分代謝異常からくる体の不調や、「瘀血」といった血液の問題からくる不調にも対応が可能です。

 

内から外をキレイにする事の出来る、おすすめの施術になります。

 

 

3.外見より中身が大事だけれども、内がキレイなら外は当然キレイです!

 

外がキレイなら内もキレイ

 

人間外見じゃないよ、中身だよ。

聞こえは良いですが、外側美人は内側美人である事が殆どです。

 

もし、外側だけをなんらかしらの方法を用いてキレイにしたのであっても、時間が経てばボロが出るはずです。

 

年齢が重ね見た目が変わる事はしょうがない事ではありますが、外側に気を使える人ほど内側にも気を使っているはず。

 

内側も外側もキレイなトータルビューティーを目指し、日々頑張っていきたいものですね。

LINEで送る
Pocket

Revisionは他の整体院と何が違うの?という疑問を30秒で解決!

\ 初回限定! /
2000円クーポン
プレゼント!

▼よく検索されているワード

〒104-0061
東京都中央区銀座 6-13-5
銀座NHビル4階

営業時間 10:00-23:00
(最終受付 22:00)
不定休

TEL 03-6278-8862

REVIEWお客様の声

たなあゆ
たなあゆ
06:36 28 Apr 22
結婚式に向けた小顔矯正を機に、3年ほどお世話になっています。年齢を重ねて感じる口元の下がりや輪郭の緩みが、施術後にキュッとあがっているのがよくわかります。また、施術後はいつもより発音がしやすいように思います。先生は朗らかで、いつも会話も楽しく過ごさせていただいています。自宅や日頃の生活で気をつけると良いことも教えてくださるので、帰宅後もモチベーションを高く保てます。定期的に足を運んで、顔や身体、気持ちのメンテナンスをしたくなるサロンです。
三浦広美
三浦広美
10:48 25 Apr 22
「小顔」になりたくて。先生の所に通って5年ほど経ちましたでしょうか。今では周りの方から「顔が小さいね」と言われるのも先生の施術のお陰です。身体の不調や、顔面や体型の悩みを伝えると、誠心誠意施術してくださります。毎回、不調な部位をピンポイントで施術してくださり、施術中から施術後までとても気持ち良く、目に見えて効果を実感するので定期的なメンテナンスには欠かせないです。不調の状態に合わせ、鍼での治療もしてくださることもあります。先生と一対一で施術していただけるので周りのことを気にせずにリラックスした空間で、ついついお喋りに夢中になってしまいます。前回の施術から時間が空いても会話を覚えていてくださるのでコミュニケーション能力も素晴らしいです。人体についての知識もしっかりと身に付いており、常に技術向上の為にお勉強されているのだな、と感じます。体調不良の際に健康管理の面でもアドバイスをくださるので、とてもありがたいです。予約フォームで、気軽に予約が出来るのも利用しやすい点の一つです。
あみるいす
あみるいす
13:24 05 Apr 22
半年に1回は再発してたギックリ腰もリビジョンに通ってから治りました☆ついでに骨格矯正もして貰い悩みだったエラ張りがなくなり周りから言われるぐらい小顔になりました((( ⍥ )))‼︎もうここ以外行けない!凄い先生ですっ!!いつも楽しい時間&メンテナンスをありがとうございます!これからも通いまーす♪
ryo Inaba
ryo Inaba
01:02 02 Apr 22
整顔矯正で3年以上通っていますが、顔だけのアプローチではなく、体の歪みの改善から始まり症状によっては鍼を使ってもらったりします。普段の食事、姿勢などから根本的な原因を解明して頂き、分かりやすく効果のある施術をしてもらえてとても信頼できます。毎回の施術後も、見た目でも触っても効果がハッキリ分かります。先生も人柄の柔らかい方で、つい仕事のことなど雑談も聞いてもらいながら施術してもらい、毎回リラックスできてとても満足しています。これからもぜひ通い続けたいです。
mm m
mm m
15:58 07 Mar 22
小顔にしたい思いと、顔の歪み、特に笑った際に如実に歪みがでることが長年気になっており通い始めました。施術時間の中で、顔への直接の施術はもちろんのことですが、歩き方のチェックや器具をつかっての身体のトレーニング等々…施術以外のメニューもおこなってくださいます。さらには血液検査結果から食事のアドバイスもいただけました。これまでいくつかの小顔矯正に通ったことがありましたが、ここまで全方位から小顔にアプローチしてくださるところはここしかありません!複数のところに通わないと受けられないものを、リビジョンさんに通うのみで受けられます。そして数あるアプローチから個人の状況に合わせてメニューを組んでくださるのはリビジョンさんならではだと思います。ここにきたらすべてそろっている、デパートのようなところだと思っています。まだ3ヶ月しか通っていませんが、明らかに歪みが改善されており、笑ったときの自分の顔にしょげることもなくなりました!改善の早さに驚きました!骨が整ってきたら、脂肪へのアプローチのフェーズにはいるとのことで、新しいメニューも追加していくとのこと。まだまだ良くなっていくのかとワクワクしています!
さき
さき
10:34 03 Mar 22
友人の紹介で伺いました^^とても良かったです!顔のずれが戻って施術から日にちが経過してもまだそのままなので嬉しいです!口がスムーズにあくようになりました!!嬉しいです!ストレスの原因とかもわかったので気をつけて生活してます^^おしえていただいたとを気をつけながら生活してみます!またぜひ伺いたいです!ありがとうございました!
S.はりー
S.はりー
23:14 18 Feb 22
顔の歪みが気になってブログを拝見したとき、すごく丁寧に書かれていたので来院しました。顔の歪みを治す前に食いしばりを治さないといけないと言われて、色々な検査をしたのですが、すごく詳しく調べてもらえました。中でも、自分ではストレスが溜まってないと思っていたのに、検査ではストレスが溜まっていたのでびっくりしました!先生もとても気さくで、色々な事を相談できてよかったです。顔の歪みをなんとか治したいので、通いたいと思います。
デデデ大王
デデデ大王
11:26 15 Feb 22
美容整体に興味があり通い始めました。施術して頂くと顔がスッキリするので、大切な用事の前には必ず行くようにしています。最近は、肩こり、腰痛など、身体の不調でも頼りにしています。先生の人柄もよく、腕は確かで、食事も含めて、本当に幅広い知識があり、確実に治療してくれます。それぞれの方に合った運動も提案して下さいます。私は運動が苦手で余りできていませんが、それでも効果を実感できるので、やる気のある方であれば、更に効果を実感できるのではと思います。
yu yu
yu yu
09:33 13 Feb 22
腰痛が辛くて、通い始めましたが、良くなるためにを当たり前のように考えてくださるので、相談しやすい信頼できる先生です。おかげさまで腰痛もかなり改善しました。ストレッチマシーンを使ったり、声紋分析で向いてることやストレスに感じていること、波動測定で体の内部や食べ物の合う合わないを教えてくれたり、体へのアプローチをたくさん考えてくださるので、なくてはならない存在です♪
奥村匡史
奥村匡史
00:35 11 Feb 22
原因不明のふくらはぎの筋肉痛があったので妻に教えてもらったこちらの先生の元に伺いました。原因がわからなかったので、会話しながら色々と施術して頂き、セルフマッサージの仕方も丁寧に教えて頂きました。痛みも徐々になくなりお伺いして良かったです!また何か不調があった時には頼りにしようと思ってます。
奥村沙織
奥村沙織
23:24 10 Feb 22
話しやすくて感じのいい先生でした。顔の矯正をやってもらいましたが、Before& Afterの写真も見せてもらいましたが1回目で顔の形が変わったのがわかりました!とりあえず、続けたらもっと効果が出そうなのでこれからも通ってみたいと思います。他の矯正メニューも気になるので試してみたいです。
Ozeki Yoshinori
Ozeki Yoshinori
14:02 09 Feb 22
最近、仕事のストレスからか精神的に疲れていて、知人から声紋分析と言う検査を受けると、自分が抱えているストレスの度合や、その原因がわかるかもしれないとオススメされ、正直、半信半疑でしたがとりあえず受けてみました。診断結果は今のところ、健康に影響がでるようなストレスはないと診断されたのでほっとしました。結果を聞いた時に、とても驚いたのが診断結果に導くまでの細かな分析でした。自分の性格?や自分がどういう人間でどういう事に向いているのかが記述されており、その内容は自分でも思い当たる部分が多くありました。また、新たな発見もあり、自分に対して理解が深まり、興味も出てきました。この分析結果を見れば、何が、なぜ、いつ、どのようにして自分のストレスになったかが容易に理解できますし、とても納得できてしまいます。はじめはストレスチェックを半信半疑で試しただけでしたが、その見返りは想像以上で大変満足しています。もっと自分を理解すれば、より良い快適な生活/人生を送れると思っていますので、引き続き通わせてもらおうと思っています。これからもサポートよろしくお願いします。
ri ri
ri ri
01:55 05 Feb 22
色々な整体、接骨院など色々渡り歩ましたが効果はいまひとつ、、と何をやっても一向に良くならない中、たまたま見つけた先生のブログを読んで一か八かで伺ったらまぁびっくりする位に楽になり驚きました!何よりも先生が良いですね。腕は勿論ですが物腰の柔らかさと親しみやすさがリラックス出来て身体の芯から良くなっていく感覚を覚えました。友人や同僚にもおすすめしていきたいと思える接骨院です。これからも先生一本で行きたいと思います。
くうくう
くうくう
01:33 05 Feb 22
ダイエット中ですが全然痩せず、それどころか骨盤が変に浮き出るようになってしまったため、整体を探していたところ、インスタを見つけて本当に信頼できそうなお店だと思い来店しました。整体は身体がとても硬いので痛いところと気持ちいいところがあって、自分でも骨が動いているような感じがしました。その後、機械?を使って可動域を広げる運動をしてもらい普段じゃ動かないところまで動かしてもらいました!肝心の施術後ですが、気になっていた骨盤は綺麗に収まり、また前の太ももがでていたのですが太ももの筋肉をもとの位置に戻してもらうことで前の太もものでっぱりも解消され、その日はいてきたスキニーパンツを久々に綺麗に着こなすことができました。一回でこれだけ目に見える効果がでるのは凄い!ヒップアップ効果もありました!値段もかなり良心的でトータルして満足感が高かったです!またお伺いする予定です。次回も宜しくお願いします!
See All Reviews
js_loader


このページのTOPへ

}