古代ギリシアの医聖ヒポクラテスは言いました。

「人間は、生まれながらに体内に１００人の名医を持っている。」

自分の身体を治すのも壊すのも自分の意識次第。

小顔になるには体内から！をコンセプトに、今回はダイエット効果もある最強小顔メソッドのご紹介いたします。

小顔に必要なものは次の３つになります。

1. １．アロエの栄養
2. ２．鍼の内臓・神経調整
3. ３．矯正・矯正体操

この３つを揃えて小顔で健康な生活を送りましょう。

１．小顔最強メソッドとは？

小顔になるには何が必要なのか日々勉強中。

まず顔の歪みを矯正する事から始めました。

どうやら小顔になるポイントは顎にあるのではないかという事に気づき顎から小顔にをコンセプトに矯正を行っています。

しかし矯正だけでは小顔になっても、肌荒れやたるみなどが原因でキレイにならない方がいらっしゃいます。

キレイにならない原因は体の中にある。

キレイにならない方は生活習慣の乱れから眠れない、便秘、頭痛、生理痛が重いなど様々な不調を抱えていました。

内臓や自律神経の調整を行えばなにかが変わると思い漢方医に相談したところ、やはり漢方医学の観点からみても内臓の調子が悪いと治療の効果が長続きしないとの回答でした。

キレイの為に出来る事

内臓の調子を上げるものとしては僕らが提供できるものはなにか考えて思いついたのが鍼灸治療。

鍼灸治療は体の中の動きをよくする事が出来るのでまさしくといったところ。

次に必要なものが適切な栄養の摂取。

体の中をいくら整えたところで肝心の栄養がとれていないのなら、それは意味のない事になってしまいます。

そしてどんな栄養摂取がいいのかと考えたところ出てきたのがアロエ。

アロエには体に良い栄養素が沢山含まれているので普段の食事で足りない部分を補う為にはもってこいの食材。

ではアロエの栄養を摂取するとどんな体にいい事が起こってくるのでしょうか？

２．アロエで栄養摂取して体内からキレイに！

身体の中からキレイになるには１日に４６種類の栄養素が必要です。

この時に強い味方になってくれるのがアロエベラジュース。

アロエベラジュースには主に次のような効果があるといわれています。

１．デトックス効果

アロエベラジュースはビタミンやミネラルを豊富に含んでいるので身体の毒素を取ってくれる働きがあります。

２．消化を助ける効果

アロエベラジュースは、食事で摂った栄養素を体内で調整して栄養素を適切に吸収する働きがあります。

また体にとって悪害の菌の働きを抑える作用もはるので胃のむかつきなどにもおすすめです。

３．抗酸化効果

身体をサビさせる活性酸素。

アロエベラジュースは抗酸化物質を豊富に含んでいるので代謝をあげたり免疫力を上げたりと良い事づくめです。

４．抗炎症効果

関節や身体の炎症を抑える物質がアロエジュースには豊富に含まれています。

５．肌の調子を上げる効果

肌を語る上で欠かせないものがコラーゲンとエラスチン。

肌の老化が進むとこの２つが傷ついて修復できない為に肌がたるみ二重あごやほうれい線の原因になると言われています。

アロエベラジュースはこれらを修復を助けてくれる働くがあります。

６．ダイエット効果

アロエベラジュースの高い効果の１つがダイエット効果です。

胃や腸の働きを良くするので便秘にお困りの方にはうってつけですし、 ダイエットの希望の方にはまず９日間で身体のデトックスをするといいようです。

アロエベラジュースについて詳しく知りたい方は、アメリカのＬＡにあるクリニック『Ozawa Acupuncture FLP Clinic』で質問を受け付けていますので遠慮なく質問して下さい。

３．鍼で内臓と神経バランスを整えて健康に！

アロエベラジュースで栄養素をまんべんなく補った後は内臓や神経の働きを良くしていきます。

脈診や腹診といった東洋医学検査をおこない、どこの臓腑に問題があるか調べていきます。

内臓や神経系の働きがよくなればアロエで補った栄養素が問題なく身体中を回る事ができるのでキレイにまた一歩近づけます。

４．体操と矯正で歪みのない体に！

アロエで栄養を補給し鍼で身体の中を回させる。これで自分で自分の事を治す力がアップします。

この状態から小顔矯正や骨盤矯正を行うと効果の維持が違います。

矯正を自分で行うのは難しいですが自分で矯正できるように矯正体操もありますので試してみて下さい。

参照：『小顔は舌から作られる！？【顔矯正のスペシャリストが教える１日３回簡単すっきり小顔体操】』

『小顔にする方法はたった４分でできる小顔体操を継続すればいい』

『丸顔を小顔でシャープにみせる6つの丸顔解決方法』

５．まとめ

後戻りの少ない小顔矯正が受けたい！だったら体の中から整えましょう。

1. １．アロエで栄養補給
2. ２．鍼で体内バランスを整える
3. ３．矯正、矯正体操で顔の形にアプローチ

この３つを行ったなら皆さんの小顔、健康、キレイはレベルアップします。

小顔矯正院も皮膚科も内科も自分の体の中にいます。

自分の中の名医を呼び起こす為の参考にして下さい。

Tweet

Pocket