美容整顔矯正2015/8/6

口角を上げる方法はわずか3工程で出来る口角上げマッサージを続ければ良い

口角を上げるにはどんな方法があるの?

 

口角の下がりで注意したい事は

マリオネットラインと不満顔!!

口角が下がると機嫌が悪く見られがちですし

年もとって見えます!

口角をあげてキレイな笑顔を

手に入れたいものですよね!?

 

口角を上げる方法はわずか3工程で出来る口角上げマッサージを続ければ良い

 

口角を上げる方法は口角上げマッサージで決まり!

 

口角がさげる原因は

 

  1. ① 顎の歪み
  2. ② 頬の肉のたるみ
  3. ③ 唇の筋肉の衰え、、、

 

いろいろありますが、口角まわりの筋肉が固くなると

口角は確実に下がります( ゚Д゚)!!

口角の下がりを出さないためには

口角上げマッサージが効果的!

なので今回はどのようにしてマッサージで口角を

上げていくのかをお伝えします~(^^♪

 

  1. 1、顎の位置の改善
  2. 2、頬のお肉の引き上げ
  3. 3、口角マッサージ&体操

 

この3つが口角を上げる

口角上げマッサージです!!

 

1、顎の位置の改善

 

鏡を見て口角を意識的に下げてください。

といわれて口角下げられますか?

もし出来なかったら下顎をすこし前に出した状態で

もう一度口角を下げてみて下さい。

どうでしたか?

先ほどより口角が下げ易くなりませんでしたか?

 

という事は下顎を前に出さないように意識すれば

口角は下がらないんだ!と思った皆様!

筋肉を動かさなさすぎても

口角は下がってしまいます!

なので、意識して口角が下がらなかった方は

口角が下げられるように

下顎の体操を行ったほうが良いんです♪

 

そんな時に用意するものが

割りばし!!

この割りばしを2本用意して縦方向に

両方の歯で軽く挟んでください。

そして割りばしの高さが上下しないように

顎を前後ろに動かしてください~

 

この体操を10回ゆっくりとおこなえば

口角まわりの筋肉を動かしやすくする

顎の位置が矯正できます☆

 

2、頬のお肉の引き上げ

 

頬のお肉がたるむ事によって

口角は下がり易くなります。

頬のお肉の引き上げマッサージを行いましょう!

 

①手の平を使って顎さきから耳にむかって

 お肉を持つ上げてください。

②頬骨に沿って手のひらの固い所で

 頬骨を持ち上げてください

③この一連の動作を10回おこなってください

 

3、口角マッサージ&体操

 

最後に口角マッサージを行います。

 

人差し指の腹を使って

口角の部分を円をかくように

優しくマッサージしてください。

そしてその次に

口角を上げるように意識しながら

指をつかって口角を持ち上げてください!

この時のポイントが

口角を真上、斜め45度、真横

の方向にそれぞれ10回行う事!

口角の部分には様々な表情筋がついているので

様々な方向に動かす事によって

筋肉を鍛える事ができます!

 

口角を持ち上げてステキな笑顔を手に入れよう!

 

口角を上げる方法は

 

  1. ①顎を位置を矯正する
  2. ②頬の肉を持ち上げる
  3. ③口角を様々な方向に動かす

 

この3つを行うことで

口角の下がりのない

キレイな笑顔を手に入れる事ができます(^^)/

 

最近、口角が下がってきたな~と感じて

口角を上げたいな~という方は

参考にしてみてください♪♪

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