美容整顔矯正2017/8/21   更新日: 2020/04/09

頬骨肉厚の解剖学【頬の構造を知ってスリムになろう】

頬骨肉厚の解剖学

 

頬骨肉厚女子が思うこと。

 

 

「なんで私の頬骨には、こんなに肉がついているの?」

 

 

不満顔の女性のアニメ

 

その理由は太ってるからですか?

 

 

太っちょで顔の脂肪が気になる女性の画像

 

 

確かに、体重が増えると、頬骨も肉厚にはなります。

 

 

しかしながら、体はガリガリなのに、頬にだけ肉がたっぷり付いている方も、多く見かけます。

 

体が痩せて顔が太っちょの女性の画像

 

なぜなんでしょうか?

 

 

そういうものなのです、、。

 

 

と言い切ってしまうのは簡単なのですが、それでもなんとかなるのであれば、なんとかしたいと思うところでもあります。

 

 

なので今回は、頬骨の構造を勉強して、頬骨の肉厚を少しでも薄くする方法がないか、調べていきたいと思います。

 

 

頬骨肉厚でお悩みの方は、一緒に探っていってみましょう。

 

 

 

頬骨の肉厚の原因を調べる前に

 

その前に、脂肪とはなにか?

というところの復習から、始めていきましょう。

 

 

 

脂肪とはなにか?

脂肪と一言に言っても、色々な脂肪があります。

 

 

その中でも、今回は脂肪組織とは何か?

という部分に絞って、話を進めていきたいと思います。

 

 

脂肪組織とは、細網組織の特殊型のものを言います。

 

 

そして、その細胞内には、中性脂肪を貯める脂肪滴というものがあります。

 

 

中性脂肪、コレステロールなどは、健康診断で検査される項目でもあるので、聞いたことはあるかも知れませんね。

 

 

健康診断でショックを受ける男性

 

過食などで必要以上のエネルギーが体に取り込まれると、脂肪滴は大きく球状に膨らみます。

 

 

なので、体が大きくなり太ってしまうのです。

 

 

また、顔の脂肪組織は、皮膚の下全体に広がっています。

顔の皮下脂肪の位置

黄色い部分が脂肪の位置です。

 

 

いくつかにまとまっていて、目や鼻のまわりでは薄くなっていますが、頬や顎先では厚くなっています。

 

 

この時に頬の脂肪が厚いと、肉厚感のある輪郭となってしまいます。

 

 

肥満でダイエットを頑張る女性のアニメ

 

 

この顔の脂肪は浅い部分と、深い部分との2層構造になっていて、浅い部分は表情筋や頭の膜と繋がっています。

 

 

顔の脂肪組織は、表情筋によって支えられているのです。

 

表情筋の図式

 

そして、頬骨のお肉が厚い方が懸念する事の1つが、顔の垂れです。

 

 

顔のたるみを懸念する中年女性

 

 

これは加齢に伴い、表情筋が重い脂肪組織を支えきれずに、起こってしまうものになります。

 

 

老いと脂肪の位置関係

 

 

なので、表情筋を鍛える事で顔の垂れる事を遅らせる事は、ある意味では正しいといえるのです。

 

 

 

頬骨の脂肪を無くすには

 

ダイエット 心得

 

一番効果的な方法は、ダイエットになります。

 

 

頬骨のお肉も、食事からのエネルギーの補給を行わなければ痩せてきます。

 

 

なので、頬骨の肉厚が気になるのであれば、痩せれば良いのです。

 

 

ダイエットに成功した男性のイメージ画像

 

 

ですが、冒頭でもお伝えしたように、頬骨のお肉だけダイエットしても痩せないという方もいます。

 

 

どうやら、ダイエットを行ったとしてもどこから痩せてくるのか。

 

 

これは個人差が大きいみたいです。

 

 

そんなダイエットを行っても頬骨のお肉が落ちづらい方へ、おススメの方法があります。

 

 

代謝を改善させて、頬骨のお肉を落としやすくする方法です。

 

 

 

頬肉対策!頬骨の代謝改善エクササイズのやり方

頬骨のお肉の代謝を改善エクササイズなのですが、頬肉だけの代謝を良くする方法はありません。

 

ガッカリする女性

 

 

頬を痩せさせるには体質を改善させて、燃えやすい体づくりから始めなければなりません。

 

 

体質を変えるには時間と手間が必要なので、大変と言えば大変です。

 

 

しかも、体の代謝まで落ちてしまうので、体は痩せたくないの!

という方は向いていない可能性もあります。

 

 

ですが、頬骨のお肉を落とすには必要な過程なので、試してみる事をお勧めします。

 

 

代謝を上げるには、細胞の中にあるミトコンドリアという物質の活性を高める事が良いのです。

 

ミトコンドリア

 

ミトコンドリアの活性を高めるには、次の方法がおススメです。

 

 

 

  • ・軽いダイエット
  • ・運動
  • ・マッサージ

 

 

 

では、行っていきましょう。

 

 

 

通勤は座らない。ちょっとの距離なら歩いて行動。飲み会前後は粗食に徹する。

痩せるためにウォーキング

 

代謝を改善させるには、運動や食事の見直しも大事です。

 

 

ですが、忙しさのあまりにこれらを行えない傾向の強い現代人。

 

 

まずは、普段の生活習慣を見直してみましょう。

 

 

 

1.通勤は座らない。

電車は座らずに立って通勤すると痩せやすい

 

 

デスクワークの方と、立ち仕事の方。

その1日の消費カロリーの差は、かなりのものになります。

 

 

体重を2倍して、立っている時間を計算すると消費カロリーを計算する事が出来ます。

 

 

 

例えば、50キロの方が、往復の通勤の2時間かかるとします。

 

 

この場合、50×2×2という計算になるので、200キロカロリー消費しているという事になります。

(年齢によって変わるので、おおまな目安です。)

 

 

これを週5日行っているのであれば、通勤で立っているだけで1,000キロカロリーも消費出来る事になるのです。

 

 

ダイエットの基本は、1日の食事から180キロカロリーずつ減らす事です。

 

 

この方法であれば、ダイエットのために余分な時間を割かずとも達成する事が出来ます。

 

 

ただ、慣れるまでは足の疲れでだるくなる場合がありますので、寝る前にマッサージしてあげると良いでしょう。

 

 

 

2.ちょっとの距離なら歩いて行動しよう。

タクシーに乗るよりも歩くと痩せやすくなる

 

意外と若い方にも多いのですが、電車に乗るほどではないが、歩くには少し距離がある。

 

 

こんな状況で直ぐにタクシーを使う方がいます。

 

 

通勤で立つ事も大事なのですが、歩くという事もとても重要です。

 

 

その理由は、頬肉の血流に問題があります。

 

 

頬肉に限らず、脂肪組織には毛細血管が通っています。

 

 

痩せるためには、血流が良い事に越した事はありません。

 

 

ですが、歩かないと筋肉が動かされないので、血流が良くなりません。

 

 

筋肉を使いすぎても使わな過ぎても血流は悪くなる

 

なので、歩く必要があるのです。

 

 

また、運動不足で太り過ぎると脂肪への血流量が増えてになってしまうため、心臓に負担をかけてしまいます。

 

 

太り過ぎは命の危険があるので、体重のコントロールは健康面でも大事な事になります。

 

 

カロリー消費以外に血流改善を目的として、積極的に歩いてみて下さい。

 

 

 

3.飲み会前後は粗食に徹する

飲んだ後は粗食に徹する

 

 

お酒を飲んでしまうとついつい、過食になってしまいます。

 

 

加えてアルコール自体もカロリーが高いので、一回での飲み会での摂取カロリーはかなりのものになってしまいます。

 

 

電車で長い時間立とうが、少しの距離を歩こうが、もう少し言うと週末ジムで走ろうが。

 

 

週に2回、3回と飲み会に行ってしまうのであれば、ぞれらの努力は水の泡となってしまうでしょう。

 

 

しかし、社会人たるもの飲み会を断ってしまうと昇進にも響くでしょうし、付き合いの悪いやつだというレッテルの貼られかねません。

 

 

それを防ぐ為には、飲み会の前後は粗食に徹するしかないのです。

 

 

脂肪細胞は、余ったエネルギーをいとも簡単に吸収し大きくなります。

 

 

ですが、粗食を意識して食事を摂らないでいても、折角吸収したエネルギーを離すものかとなかなか痩せてくれません。

 

 

人は基本的に、太りやすいが痩せづらいのです。

 

 

1回の飲み会前後2日は粗食を意識する位にならないと、頬骨のお肉など痩せづらい部分を小さくする事は、難しいでしょう。

 

 

頬骨の矯正を行いましょう。

頬骨のお肉のマッサージの前に頬骨の矯正を行います。

 

頬骨肉厚が気になる方のための矯正体操やり方その1

 

 

頬骨の肉をマッサージしよう。

頬骨肉厚のマッサージのやり方には、多少コツが必要です。

 

 

それは、つまみ持ち上げ捻ることです。

 

 

普通にマッサージを行うよりも、頬の肉が動かしやすくなるイメージがあります。

 

 

それではやっていきましょう。

 

 

頬骨肉厚が気になる方のための矯正体操やり方その2

 

【やり方】

1.頬っぺたの肉を摘まむ。

 

2.肉を頭方向へ持ち上げ転がす。

 

3.摘まむ場所を変えながら、一連の動作を10回繰り返す。

 

 

その後に、こちらのマッサージを行います。

 

頬骨肉厚が気になる方のための矯正体操やり方その3

 

 

唇回し表情筋トレーニングを行おう

代謝を良くして頬肉のマッサージを行ったら、更に頬をスリムにする為に、唇を回す表情筋のトレーニングを行いましょう。

 

 

顔のエクササイズも体のエクササイズも共通して言える事が、体操で部分痩せを達成する事は困難だという事です。

 

 

しかしながら、頬肉は表情筋や筋膜によって吊り下げられています。

 

 

なので、顔の筋肉が衰えてしまうと頬の脂肪も一緒に垂れ下がってしまうのです。

 

 

筋肉が衰えると頬や口角が垂れる

 

 

頬骨下に影が出来てしまう為、頬が大きい方であれば尚更、気になってきてしまうでしょう。

 

 

表情筋はユニットで動く事が多いです。

 

 

そうする事によって、表情を作るのです。

 

 

表情筋の図式

 

例えば、笑顔の時は眼輪筋、大小頬骨筋、口角挙筋を多く使います。

 

 

 

その一方で、嫌悪の表情では上唇鼻翼挙筋や口輪筋、下唇下制筋強く使う傾向があります。

 

 

しかし、顔の歪むがあった場合。

左右で同じ筋肉を使うのではなく、片寄った表情を作る方が殆どです。

 

苦笑いする女性のイラスト

 

もし、片方の顔で嫌悪の表情を作る事が容易だった場合。

頬がこけてしまい、より頬骨が目立ってしまう可能性が強くなってしまうでしょう。

 

 

それを防ぐ為には、次の表情筋エクササイズを行ってみて下さい。

 

 

【やり方】

1.左の口角を横に引く。

 

2.左の口角を斜め上に引く。

 

3.上唇を上に引く。

 

4.右の口角を斜め上に引く。

 

5.右の口角を横に引く。

 

6.右の口角を斜め下に引く。

 

7.下唇を下に引く。

 

8.左の口角を斜め下に引く。

 

9.一連の動作を3回3セット繰り返す。

 

 

こちらの動画の矯正とマッサージを、参考にしてみてください。

 

 

 

小顔矯正院のダイエット法【体良いと思って食べ過ぎていない?】

 

サラダでダイエット

 

 

さて、顔痩せダイエットを成功させる為の、基本中の基本をお伝えしてきました。

 

 

加えて、小顔矯正院では、どのようなダイエット方法をおすすめしているのかを、ご紹介致します。

 

 

 

ダイエットは小顔にはなるけども、、

ダイエットはお金をかけずに小顔になれる、最も費用対効果の高い方法です。

 

 

なので、当院でも食事を変えて改善の余地がある方には、ダイエットを行うように、おすすめしています。

 

 

ですが、顔のお肉を落とす際には、カロリーを落とすだけのダイエットだけでは十分ではない場合もあります。

 

 

なぜなら、カロリーを落とすと栄養素が不足気味になりがちになります。

 

 

体に栄養が足りていないと、ダイエット後の食事で、簡単に太ってしまうからです。

 

 

リバウンドしてショックな女性

 

 

なので、多少カロリーあったとしても、普段の食事で必要な栄養素は摂取して貰いたいのです。

 

 

本当に体に合った食材とは?

体に合った食事の見分け方

 

当院で一番オススメしている事は、体に合った食材を選んで食する事です。

 

 

例えば、白米やパスタなど炭水化物の量を減らす炭水化物ダイエット。

 

 

タンパク質を積極的に摂る事になるので、お肉を食べる事が多くなります。

 

 

この時に、豚肉食べるか牛肉を食べるかは栄養素の違いはあれど、それほど問題はありません。

 

 

ですが、そもそもお肉が体に合っていない場合は問題です。

 

 

ダイエットの為に食べていたお肉なのに、反って、頬肉が大きくなってしまったなんていう事になる可能性があるのです。

 

 

体に合わないものを食べると、アレルギー反応が出ます。

 

 

テニスプレーヤーのジョコビッチが実践し効果が高かった、グルテンフリーの食事法などが良い例です。

 

 

 

ナノセンサーで食材チェック

メタトロン3

 

ダイエットで顔が痩せない場合、当院では少し変わった方法で、本当に体質に合った食材が何かを調べていきます。

 

 

その際の使用する機器が、ナノセンサーであるメタトロンです。

 

 

あまり知られていないのですが、体(細胞)には固有の周波数(振動)があります。

 

 

体の調子が良い時は、この周波数が安定しているのですが、体に合わない食事を続けていると、周波数が乱れてしまいます。

 

 

これが体調不良の原因の1つなのです。

 

 

この周波数の乱れをサーチするのが、メタトロンです。

 

 

メタトロンでは、体の合わない食事や食べ過ぎている食事を調べる事が出来ます。

 

【当院スタッフの体質にあった食材】

メタトロンの食事2

 

【当院スタッフの体質にあっていない食材】

メタトロンの食事1

過剰なカロリー、糖質は一番お肉がついて貰いたくない部分につきます。

 

 

加えて、体に良い食材も体に合っていなければ、気になる頬っぺたにお肉が付きやすくなるのです。

 

 

「カロリー制限や糖質ダイエットを頑張って行っているけど、なかなか、頬のお肉痩せないの!」

 

 

そんな時は、体質と食材チェックにも気を配ってみて下さい。

 

 

 

3.頬骨肉厚は代謝を上げからのマッサージと体操が効く!

 

頬骨肉厚に顔にコンプレックスがある方。

 

 

まず行って欲しい事は、代謝を上げる事です。

 

 

その為には次の3つを意識してみて下さい。

 

 

 

  • ・通勤は座らない
  • ・ちょっとの距離なら歩いて行動
  • ・飲み会前後は粗食に徹する

 

 

 

しかし、体は痩せているのでけれども、頬骨だけ目立つのが気になるといった方。

 

 

そういった方は次の2つを試して下さい。

 

 

  • ・頬肉つまみマッサージ
  • ・唇回し体操

 

 

 

専門家に施術をお願いする場合などは、美容鍼などもミトコンドリアの働きが良くなり頬の脂肪を燃焼させるには良い方法の1つになります。

 

 

頬骨のお肉が厚くて、笑うとアンパンマンのようになってしまう。

頬の盛り上がりがどうしても気になる。

 

 

そんな方の助けになっていれば、幸いです。

是非試してみて下さい。

 

 

【頬っぺたが大きくてお困りの方へ、リビジョンオススメブログ】

 

 

 

LINEで送る
Pocket

Revisionは他の整体院と何が違うの?という疑問を30秒で解決!

\ 初回限定! /
2000円クーポン
プレゼント!

▼よく検索されているワード

〒104-0061
東京都中央区銀座 6-13-5
銀座NHビル4階

営業時間 10:00-23:00
(最終受付 22:00)
不定休

TEL 03-6278-8862

REVIEWお客様の声

たなあゆ
たなあゆ
06:36 28 Apr 22
結婚式に向けた小顔矯正を機に、3年ほどお世話になっています。年齢を重ねて感じる口元の下がりや輪郭の緩みが、施術後にキュッとあがっているのがよくわかります。また、施術後はいつもより発音がしやすいように思います。先生は朗らかで、いつも会話も楽しく過ごさせていただいています。自宅や日頃の生活で気をつけると良いことも教えてくださるので、帰宅後もモチベーションを高く保てます。定期的に足を運んで、顔や身体、気持ちのメンテナンスをしたくなるサロンです。
三浦広美
三浦広美
10:48 25 Apr 22
「小顔」になりたくて。先生の所に通って5年ほど経ちましたでしょうか。今では周りの方から「顔が小さいね」と言われるのも先生の施術のお陰です。身体の不調や、顔面や体型の悩みを伝えると、誠心誠意施術してくださります。毎回、不調な部位をピンポイントで施術してくださり、施術中から施術後までとても気持ち良く、目に見えて効果を実感するので定期的なメンテナンスには欠かせないです。不調の状態に合わせ、鍼での治療もしてくださることもあります。先生と一対一で施術していただけるので周りのことを気にせずにリラックスした空間で、ついついお喋りに夢中になってしまいます。前回の施術から時間が空いても会話を覚えていてくださるのでコミュニケーション能力も素晴らしいです。人体についての知識もしっかりと身に付いており、常に技術向上の為にお勉強されているのだな、と感じます。体調不良の際に健康管理の面でもアドバイスをくださるので、とてもありがたいです。予約フォームで、気軽に予約が出来るのも利用しやすい点の一つです。
あみるいす
あみるいす
13:24 05 Apr 22
半年に1回は再発してたギックリ腰もリビジョンに通ってから治りました☆ついでに骨格矯正もして貰い悩みだったエラ張りがなくなり周りから言われるぐらい小顔になりました((( ⍥ )))‼︎もうここ以外行けない!凄い先生ですっ!!いつも楽しい時間&メンテナンスをありがとうございます!これからも通いまーす♪
ryo Inaba
ryo Inaba
01:02 02 Apr 22
整顔矯正で3年以上通っていますが、顔だけのアプローチではなく、体の歪みの改善から始まり症状によっては鍼を使ってもらったりします。普段の食事、姿勢などから根本的な原因を解明して頂き、分かりやすく効果のある施術をしてもらえてとても信頼できます。毎回の施術後も、見た目でも触っても効果がハッキリ分かります。先生も人柄の柔らかい方で、つい仕事のことなど雑談も聞いてもらいながら施術してもらい、毎回リラックスできてとても満足しています。これからもぜひ通い続けたいです。
mm m
mm m
15:58 07 Mar 22
小顔にしたい思いと、顔の歪み、特に笑った際に如実に歪みがでることが長年気になっており通い始めました。施術時間の中で、顔への直接の施術はもちろんのことですが、歩き方のチェックや器具をつかっての身体のトレーニング等々…施術以外のメニューもおこなってくださいます。さらには血液検査結果から食事のアドバイスもいただけました。これまでいくつかの小顔矯正に通ったことがありましたが、ここまで全方位から小顔にアプローチしてくださるところはここしかありません!複数のところに通わないと受けられないものを、リビジョンさんに通うのみで受けられます。そして数あるアプローチから個人の状況に合わせてメニューを組んでくださるのはリビジョンさんならではだと思います。ここにきたらすべてそろっている、デパートのようなところだと思っています。まだ3ヶ月しか通っていませんが、明らかに歪みが改善されており、笑ったときの自分の顔にしょげることもなくなりました!改善の早さに驚きました!骨が整ってきたら、脂肪へのアプローチのフェーズにはいるとのことで、新しいメニューも追加していくとのこと。まだまだ良くなっていくのかとワクワクしています!
さき
さき
10:34 03 Mar 22
友人の紹介で伺いました^^とても良かったです!顔のずれが戻って施術から日にちが経過してもまだそのままなので嬉しいです!口がスムーズにあくようになりました!!嬉しいです!ストレスの原因とかもわかったので気をつけて生活してます^^おしえていただいたとを気をつけながら生活してみます!またぜひ伺いたいです!ありがとうございました!
S.はりー
S.はりー
23:14 18 Feb 22
顔の歪みが気になってブログを拝見したとき、すごく丁寧に書かれていたので来院しました。顔の歪みを治す前に食いしばりを治さないといけないと言われて、色々な検査をしたのですが、すごく詳しく調べてもらえました。中でも、自分ではストレスが溜まってないと思っていたのに、検査ではストレスが溜まっていたのでびっくりしました!先生もとても気さくで、色々な事を相談できてよかったです。顔の歪みをなんとか治したいので、通いたいと思います。
デデデ大王
デデデ大王
11:26 15 Feb 22
美容整体に興味があり通い始めました。施術して頂くと顔がスッキリするので、大切な用事の前には必ず行くようにしています。最近は、肩こり、腰痛など、身体の不調でも頼りにしています。先生の人柄もよく、腕は確かで、食事も含めて、本当に幅広い知識があり、確実に治療してくれます。それぞれの方に合った運動も提案して下さいます。私は運動が苦手で余りできていませんが、それでも効果を実感できるので、やる気のある方であれば、更に効果を実感できるのではと思います。
yu yu
yu yu
09:33 13 Feb 22
腰痛が辛くて、通い始めましたが、良くなるためにを当たり前のように考えてくださるので、相談しやすい信頼できる先生です。おかげさまで腰痛もかなり改善しました。ストレッチマシーンを使ったり、声紋分析で向いてることやストレスに感じていること、波動測定で体の内部や食べ物の合う合わないを教えてくれたり、体へのアプローチをたくさん考えてくださるので、なくてはならない存在です♪
奥村匡史
奥村匡史
00:35 11 Feb 22
原因不明のふくらはぎの筋肉痛があったので妻に教えてもらったこちらの先生の元に伺いました。原因がわからなかったので、会話しながら色々と施術して頂き、セルフマッサージの仕方も丁寧に教えて頂きました。痛みも徐々になくなりお伺いして良かったです!また何か不調があった時には頼りにしようと思ってます。
奥村沙織
奥村沙織
23:24 10 Feb 22
話しやすくて感じのいい先生でした。顔の矯正をやってもらいましたが、Before& Afterの写真も見せてもらいましたが1回目で顔の形が変わったのがわかりました!とりあえず、続けたらもっと効果が出そうなのでこれからも通ってみたいと思います。他の矯正メニューも気になるので試してみたいです。
Ozeki Yoshinori
Ozeki Yoshinori
14:02 09 Feb 22
最近、仕事のストレスからか精神的に疲れていて、知人から声紋分析と言う検査を受けると、自分が抱えているストレスの度合や、その原因がわかるかもしれないとオススメされ、正直、半信半疑でしたがとりあえず受けてみました。診断結果は今のところ、健康に影響がでるようなストレスはないと診断されたのでほっとしました。結果を聞いた時に、とても驚いたのが診断結果に導くまでの細かな分析でした。自分の性格?や自分がどういう人間でどういう事に向いているのかが記述されており、その内容は自分でも思い当たる部分が多くありました。また、新たな発見もあり、自分に対して理解が深まり、興味も出てきました。この分析結果を見れば、何が、なぜ、いつ、どのようにして自分のストレスになったかが容易に理解できますし、とても納得できてしまいます。はじめはストレスチェックを半信半疑で試しただけでしたが、その見返りは想像以上で大変満足しています。もっと自分を理解すれば、より良い快適な生活/人生を送れると思っていますので、引き続き通わせてもらおうと思っています。これからもサポートよろしくお願いします。
ri ri
ri ri
01:55 05 Feb 22
色々な整体、接骨院など色々渡り歩ましたが効果はいまひとつ、、と何をやっても一向に良くならない中、たまたま見つけた先生のブログを読んで一か八かで伺ったらまぁびっくりする位に楽になり驚きました!何よりも先生が良いですね。腕は勿論ですが物腰の柔らかさと親しみやすさがリラックス出来て身体の芯から良くなっていく感覚を覚えました。友人や同僚にもおすすめしていきたいと思える接骨院です。これからも先生一本で行きたいと思います。
くうくう
くうくう
01:33 05 Feb 22
ダイエット中ですが全然痩せず、それどころか骨盤が変に浮き出るようになってしまったため、整体を探していたところ、インスタを見つけて本当に信頼できそうなお店だと思い来店しました。整体は身体がとても硬いので痛いところと気持ちいいところがあって、自分でも骨が動いているような感じがしました。その後、機械?を使って可動域を広げる運動をしてもらい普段じゃ動かないところまで動かしてもらいました!肝心の施術後ですが、気になっていた骨盤は綺麗に収まり、また前の太ももがでていたのですが太ももの筋肉をもとの位置に戻してもらうことで前の太もものでっぱりも解消され、その日はいてきたスキニーパンツを久々に綺麗に着こなすことができました。一回でこれだけ目に見える効果がでるのは凄い!ヒップアップ効果もありました!値段もかなり良心的でトータルして満足感が高かったです!またお伺いする予定です。次回も宜しくお願いします!
See All Reviews
js_loader


このページのTOPへ

}