美容整顔矯正2016/5/21   更新日: 2020/04/14

口の歪みの進み具合は上顎の歪み方に比例する!?

口の歪みと上顎の歪み

 

年々口の歪みが進んできている気がする、、。

 

 

そんな時は、上顎の歪みをチェックしてみませんか?

 

 

口の歪みの原因のトップは、下顎の歪みです。

 

下顎骨のズレ・歪み

 

顎が歪むと表情筋や咀嚼筋の使い方に偏りが出て、口が歪んできます。

 

 

 

大概の方が下顎が歪むのですが、症状の進んだ方の中には、上顎が歪んでいると感じられる方もいらっしゃいます。

 

 

口の歪みが気になる方。

上顎は歪んでいませんか?

 

 

 

口の歪みには3種類ある。

 

口の歪みの原因は大きく分けると 3種類あります。

 

 

  1. 1.唇の歪み
  2. 2.咀嚼筋の歪み
  3. 3.顎の歪み

 

 

これらが単独、もしくは複数合わさる事により 口が歪んできます。

 

 

唇の歪み

唇の歪みのモデル

 

 

唇の歪みは、表情筋の歪みに比例します。

 

 

表情筋と歪みのイメージ

 

笑ったり泣いたりする時に口角は上下しますが この口角を動かしているのが表情筋です。

 

 

喋り方や食べ方に癖があると、表情筋の使い方に差が生じて口が歪みます。

 

 

 

咀嚼筋の歪み

片側で噛む女の子

 

 

どちらかで偏って食事をする方は、物を噛む筋肉である咀嚼筋(そしゃくきん)の鍛えられ方に左右差が生じます。

 

 

 

横から見た咬筋の大小

 

 

咀嚼筋は骨格にも表情筋にも影響を及ぼすので、咀嚼筋の強さに左右差があると口の歪みを助長する事になります。

 

 

 

顎の歪み

顎のゆがみ

 

顎の歪みは口を歪ませる1番の原因です。

 

 

歯を噛み合わせた時に顎関節の位置は奥に動くのですが、顎が歪むと更に奥に動く事になります。

 

 

すると、奥にある顎の方に口が曲がりやすくなり歪む。

 

 

このような経過をたどり歪みが出てきます。

 

 

 

上顎の歪みって何?

 

上顎強調

 

下顎と比べて、上顎の歪みの症状を訴える方は少ないです。

 

 

ですが、上顎が歪む方はいらっしゃいます。

 

 

 

上顎の構造

上顎は2つの骨だった

上顎は元々2つに分かれている骨です。

 

 

成長に従い、くっついて1つの骨になります。

 

 

顔の中でも大きな割合を占める骨で、顔の縦の長さを構成する骨の1つでもあります。

 

 

その他に鼻や眼窩を形作る骨でもありますし、歯の根っこがはいっている骨でもあります。

 

 

 

なぜ歪むの?

鼻が詰まっての口呼吸

 

上顎がなぜ歪むかについては、まだ良く分かっていない部分が多いです。

 

 

骨が成長する過程で骨を歪める力が加わった場合に、上顎が歪むと考えられます。

 

 

あくまで経験的な観点での話になってしまいますが、『口呼吸』は上顎を歪める大きな原因の1つだと考えています。

 

 

 

口呼吸と上顎

 

前からと後ろからの上顎

 

口蓋の成長発育

 

上顎は口蓋(こうがい)と一緒に成長にしたがって、前方と外側に向け成長していきます。

 

 

これは、舌が上顎を押すことによって正しく大きく伸びてくるのですが、口呼吸があると舌が正しい位置にいれなくなってしまいます。

 

 

これを『舌低位(ぜつていい)』といいます。

 

 

舌で骨を押すことが出来なくなってしまうので、正しく上顎が成長しなくなり歪みます。

 

口蓋が正しく成長しなくなる

 

 

また、舌が下がる事により舌骨上筋群(ぜっこつじょうきんぐん)が伸ばされます。

 

舌骨上筋群の図示

 

この状態を続けると、顔が前に出た姿勢をとりやすくなります。

 

顎前首猫背のイメージ

 

口呼吸の方は、口を開けたままになりやすいです。

 

口をポカーンとあけた子供

 

すると、口まわりの筋肉をはじめとした表情筋が衰えてきてしまいます。

 

歪んで片側の口角が垂れる

 

 

舌が下がり、口が開き筋肉が衰え骨が正しく成長しなくなることで、上顎は歪む可能性が高くなります。

 

 

 

歪むとどうなるの?

顎関節の説明

 

下顎の時と同様に、顎関節の位置に影響を与えます。

 

 

下顎とのバランスがとれている状態で歪む分にはまだ良いのですが、バランスがとれなくなると痛みを訴える方もいるので注意が必要です。

 

 

 

どうやって治療するの?

 

上顎の歪みが口の歪みをひどくする可能性があるという事。

 

 

では、どのように治療をおこなっていけば良いのでしょうか?

 

 

 

歯医者さんで。

患者サイドから見た歯医者

 

上顎の歪みではないのですが、歯医者さんで歯の矯正を行うと口の歪みが改善しやすくなります。

 

 

 

上顎が歪んでいる方の多くは出っ歯だったりもしますので、気になられる方はこちらをご覧下さい。

 

 

参照:

出っ歯でなければほうれい線の心配はないと思っていませんか?【鍵を握る奥歯の咬み合わせ】

 

 

 

リハビリテーションで。

リハビリ室

 

上顎の歪みを自分で治すのは難しいです。

 

 

ですが口周りのリハビリを行い、舌や関節の位置を正しい位置に戻す事によって、ある程度正しい位置に戻すことは出来ます。

 

 

その為に必要な事は首と舌の位置の矯正がオススメです。

 

 

 

首の矯正方法

バランスボールを使った胸鎖乳突筋のリリース

 

舌を治す時は、舌と舌骨上筋群のバランスととる事をオススメします。

 

 

ですがその前に、首を位置を治すことで効率よく舌の位置の矯正を行う事が出来ます。

 

【やり方】

1.バランスボールか、丸めたタオルの上で仰向けに寝る。

 

2.顎を上げるように首を曲げる。

 

3.腕を開いて胸の前を伸ばす。

 

4.舌をスポットと呼ばれる上顎の部分に置く。

口蓋スポット

 

5.鼻から吸って口から吐く深呼吸を、3回3セット行う。

 

 

舌の位置を治す

横から見たスポットの位置

 

 

舌骨の位置を治して、顎の位置を正す体操になります。

 

【やり方】

1.椅子に座り、舌をスポットに当てる。

 

2.顎を上げる。

 

3.手のひらで首の前の皮膚を下げる。

 

4.鼻から吸って口から吐く深呼吸を3回3セット行う。

 

 

上あごの歪みを矯正する

上あごの歪み自体をご自身で治すこともおすすめです。

 

こちらを参考に行ってください。

 

上顎の曲がりが気になる方へ矯正のやり方

 

 

動画はこちら。

 

 

 

骨格矯正もおすすめです。

リビジョン銀座の顎矯正

 

 

上顎の矯正を行うには、次の事を守る必要があります。

 

 

  • ・口呼吸をやめる
  • ・舌の位置を治す
  • ・首や姿勢を正す

 

 

どれも自分で意識すれば治せるものにはなります。

 

 

ただ、顔の歪みが強かった場合。

自分で治すことが難しい事も多いです。

 

 

そんな時は、骨格矯正で顎や姿勢を正した後に、舌や姿勢の矯正体操を行う事で症状が良くなります。

 

 

上顎の歪みは症状の進行度合いが進んでいくと、自分で治すことが出来なくなるので、気が付いたら早めに対処して下さい。

 

 

 

今回のまとめ

 

頭蓋骨とまとめ

 

口の歪みの原因は上顎にあるかもしれない。

 

 

しかし、上顎の歪みを矯正するのは至難の業です。

 

 

口の歪みを良くするには、次の3つがあります。

 

 

 

  1. 1.歯科矯正。
  2. 2.顔のリハビリ。
  3. 3.骨格矯正。

 

 

 

それぞれ費用や期間の長さは違いますが、口の歪みが気になられる方は参考になさって下さい。

 

 

【口の歪みでお悩みの方へ、リビジョンおすすめ記事】

 

 

 

LINEで送る
Pocket

Revisionは他の整体院と何が違うの?という疑問を30秒で解決!

\ 初回限定! /
2000円クーポン
プレゼント!

▼よく検索されているワード

〒104-0061
東京都中央区銀座 6-13-5
銀座NHビル4階

営業時間 10:00-23:00
(最終受付 22:00)
不定休

TEL 03-6278-8862

REVIEWお客様の声

たなあゆ
たなあゆ
06:36 28 Apr 22
結婚式に向けた小顔矯正を機に、3年ほどお世話になっています。年齢を重ねて感じる口元の下がりや輪郭の緩みが、施術後にキュッとあがっているのがよくわかります。また、施術後はいつもより発音がしやすいように思います。先生は朗らかで、いつも会話も楽しく過ごさせていただいています。自宅や日頃の生活で気をつけると良いことも教えてくださるので、帰宅後もモチベーションを高く保てます。定期的に足を運んで、顔や身体、気持ちのメンテナンスをしたくなるサロンです。
三浦広美
三浦広美
10:48 25 Apr 22
「小顔」になりたくて。先生の所に通って5年ほど経ちましたでしょうか。今では周りの方から「顔が小さいね」と言われるのも先生の施術のお陰です。身体の不調や、顔面や体型の悩みを伝えると、誠心誠意施術してくださります。毎回、不調な部位をピンポイントで施術してくださり、施術中から施術後までとても気持ち良く、目に見えて効果を実感するので定期的なメンテナンスには欠かせないです。不調の状態に合わせ、鍼での治療もしてくださることもあります。先生と一対一で施術していただけるので周りのことを気にせずにリラックスした空間で、ついついお喋りに夢中になってしまいます。前回の施術から時間が空いても会話を覚えていてくださるのでコミュニケーション能力も素晴らしいです。人体についての知識もしっかりと身に付いており、常に技術向上の為にお勉強されているのだな、と感じます。体調不良の際に健康管理の面でもアドバイスをくださるので、とてもありがたいです。予約フォームで、気軽に予約が出来るのも利用しやすい点の一つです。
あみるいす
あみるいす
13:24 05 Apr 22
半年に1回は再発してたギックリ腰もリビジョンに通ってから治りました☆ついでに骨格矯正もして貰い悩みだったエラ張りがなくなり周りから言われるぐらい小顔になりました((( ⍥ )))‼︎もうここ以外行けない!凄い先生ですっ!!いつも楽しい時間&メンテナンスをありがとうございます!これからも通いまーす♪
ryo Inaba
ryo Inaba
01:02 02 Apr 22
整顔矯正で3年以上通っていますが、顔だけのアプローチではなく、体の歪みの改善から始まり症状によっては鍼を使ってもらったりします。普段の食事、姿勢などから根本的な原因を解明して頂き、分かりやすく効果のある施術をしてもらえてとても信頼できます。毎回の施術後も、見た目でも触っても効果がハッキリ分かります。先生も人柄の柔らかい方で、つい仕事のことなど雑談も聞いてもらいながら施術してもらい、毎回リラックスできてとても満足しています。これからもぜひ通い続けたいです。
mm m
mm m
15:58 07 Mar 22
小顔にしたい思いと、顔の歪み、特に笑った際に如実に歪みがでることが長年気になっており通い始めました。施術時間の中で、顔への直接の施術はもちろんのことですが、歩き方のチェックや器具をつかっての身体のトレーニング等々…施術以外のメニューもおこなってくださいます。さらには血液検査結果から食事のアドバイスもいただけました。これまでいくつかの小顔矯正に通ったことがありましたが、ここまで全方位から小顔にアプローチしてくださるところはここしかありません!複数のところに通わないと受けられないものを、リビジョンさんに通うのみで受けられます。そして数あるアプローチから個人の状況に合わせてメニューを組んでくださるのはリビジョンさんならではだと思います。ここにきたらすべてそろっている、デパートのようなところだと思っています。まだ3ヶ月しか通っていませんが、明らかに歪みが改善されており、笑ったときの自分の顔にしょげることもなくなりました!改善の早さに驚きました!骨が整ってきたら、脂肪へのアプローチのフェーズにはいるとのことで、新しいメニューも追加していくとのこと。まだまだ良くなっていくのかとワクワクしています!
さき
さき
10:34 03 Mar 22
友人の紹介で伺いました^^とても良かったです!顔のずれが戻って施術から日にちが経過してもまだそのままなので嬉しいです!口がスムーズにあくようになりました!!嬉しいです!ストレスの原因とかもわかったので気をつけて生活してます^^おしえていただいたとを気をつけながら生活してみます!またぜひ伺いたいです!ありがとうございました!
S.はりー
S.はりー
23:14 18 Feb 22
顔の歪みが気になってブログを拝見したとき、すごく丁寧に書かれていたので来院しました。顔の歪みを治す前に食いしばりを治さないといけないと言われて、色々な検査をしたのですが、すごく詳しく調べてもらえました。中でも、自分ではストレスが溜まってないと思っていたのに、検査ではストレスが溜まっていたのでびっくりしました!先生もとても気さくで、色々な事を相談できてよかったです。顔の歪みをなんとか治したいので、通いたいと思います。
デデデ大王
デデデ大王
11:26 15 Feb 22
美容整体に興味があり通い始めました。施術して頂くと顔がスッキリするので、大切な用事の前には必ず行くようにしています。最近は、肩こり、腰痛など、身体の不調でも頼りにしています。先生の人柄もよく、腕は確かで、食事も含めて、本当に幅広い知識があり、確実に治療してくれます。それぞれの方に合った運動も提案して下さいます。私は運動が苦手で余りできていませんが、それでも効果を実感できるので、やる気のある方であれば、更に効果を実感できるのではと思います。
yu yu
yu yu
09:33 13 Feb 22
腰痛が辛くて、通い始めましたが、良くなるためにを当たり前のように考えてくださるので、相談しやすい信頼できる先生です。おかげさまで腰痛もかなり改善しました。ストレッチマシーンを使ったり、声紋分析で向いてることやストレスに感じていること、波動測定で体の内部や食べ物の合う合わないを教えてくれたり、体へのアプローチをたくさん考えてくださるので、なくてはならない存在です♪
奥村匡史
奥村匡史
00:35 11 Feb 22
原因不明のふくらはぎの筋肉痛があったので妻に教えてもらったこちらの先生の元に伺いました。原因がわからなかったので、会話しながら色々と施術して頂き、セルフマッサージの仕方も丁寧に教えて頂きました。痛みも徐々になくなりお伺いして良かったです!また何か不調があった時には頼りにしようと思ってます。
奥村沙織
奥村沙織
23:24 10 Feb 22
話しやすくて感じのいい先生でした。顔の矯正をやってもらいましたが、Before& Afterの写真も見せてもらいましたが1回目で顔の形が変わったのがわかりました!とりあえず、続けたらもっと効果が出そうなのでこれからも通ってみたいと思います。他の矯正メニューも気になるので試してみたいです。
Ozeki Yoshinori
Ozeki Yoshinori
14:02 09 Feb 22
最近、仕事のストレスからか精神的に疲れていて、知人から声紋分析と言う検査を受けると、自分が抱えているストレスの度合や、その原因がわかるかもしれないとオススメされ、正直、半信半疑でしたがとりあえず受けてみました。診断結果は今のところ、健康に影響がでるようなストレスはないと診断されたのでほっとしました。結果を聞いた時に、とても驚いたのが診断結果に導くまでの細かな分析でした。自分の性格?や自分がどういう人間でどういう事に向いているのかが記述されており、その内容は自分でも思い当たる部分が多くありました。また、新たな発見もあり、自分に対して理解が深まり、興味も出てきました。この分析結果を見れば、何が、なぜ、いつ、どのようにして自分のストレスになったかが容易に理解できますし、とても納得できてしまいます。はじめはストレスチェックを半信半疑で試しただけでしたが、その見返りは想像以上で大変満足しています。もっと自分を理解すれば、より良い快適な生活/人生を送れると思っていますので、引き続き通わせてもらおうと思っています。これからもサポートよろしくお願いします。
ri ri
ri ri
01:55 05 Feb 22
色々な整体、接骨院など色々渡り歩ましたが効果はいまひとつ、、と何をやっても一向に良くならない中、たまたま見つけた先生のブログを読んで一か八かで伺ったらまぁびっくりする位に楽になり驚きました!何よりも先生が良いですね。腕は勿論ですが物腰の柔らかさと親しみやすさがリラックス出来て身体の芯から良くなっていく感覚を覚えました。友人や同僚にもおすすめしていきたいと思える接骨院です。これからも先生一本で行きたいと思います。
くうくう
くうくう
01:33 05 Feb 22
ダイエット中ですが全然痩せず、それどころか骨盤が変に浮き出るようになってしまったため、整体を探していたところ、インスタを見つけて本当に信頼できそうなお店だと思い来店しました。整体は身体がとても硬いので痛いところと気持ちいいところがあって、自分でも骨が動いているような感じがしました。その後、機械?を使って可動域を広げる運動をしてもらい普段じゃ動かないところまで動かしてもらいました!肝心の施術後ですが、気になっていた骨盤は綺麗に収まり、また前の太ももがでていたのですが太ももの筋肉をもとの位置に戻してもらうことで前の太もものでっぱりも解消され、その日はいてきたスキニーパンツを久々に綺麗に着こなすことができました。一回でこれだけ目に見える効果がでるのは凄い!ヒップアップ効果もありました!値段もかなり良心的でトータルして満足感が高かったです!またお伺いする予定です。次回も宜しくお願いします!
See All Reviews
js_loader


このページのTOPへ

}